*TAPETE PEZINHO*

Tapete pezinho,
que tal usar no banheiro!
Pode dar sugestões de cores.
Aceito opinião.
Trabalho feito por mim com muito carinho.


QUIBE DA FAMÍLIA

INGREDIENTES:
1 chícara de chá (rasa) de trigo para quibe.
500g de carne moída
250g de queijo fresco em cubos
1 cebola ralada, 1 cenoura ralada
1 colher de sopa de margarina,
salsinha, cebolinha e hortelã picados.
Sal a gosto.

MODO DE PREPARO:
Deixe o trigo de quibe de molho por 30
minutos, depois escorra. Misture os outros
ingredientes, menos margarina. Adicione
o trigo por último. Coloque a mistura na
assadeira untada. Coloque pedaços de
margarina por cima. Leve ao forno a
180 grausC por 45 minutos.
"FONTE: tudogostoso.uol.com.br "


CRUZADA CONTRA AS GORDURINHAS:

Existem cerca de 350 milhões de pessoas
obesas no mundo, segundo a Organização
Mundial da Saúde (OMS). Outras 750 milhões
estão acima do peso. Esses números são
preocupantes, já que a obesidade causa vários
problemas de saúde. Até mesmo as crianças
vêm sendo afetadas. Estimativas mostram
que 22 milhões de pequenos, com menos de 5
anos, estão obesos. Preocupada com a pesquisa,
a OMS decidiu adotar uma política para
combater o mal. Especialistas estão desenvolvendo
parcerias com a indústria de alimentos para
diminuir os percentuais de sal, gordura e
açúcar dos alimentos. Além disso, querem
informar os consumidores sobre como fazer
boas escolhas e comer de modo mais saudável.
Eles pretendem também conseguir uma redução
na propaganda de produtos que engordam.

"Revista VIVA"